Tag 01: Ankunft in Kathmandu (1.300 m)

Ankunft in Kathmandu; Sie werden von den Mitarbeitern unserer Agentur abgeholt und dann zum Hotel gebracht. Nach einer kleinen Erfrischung werden Sie über den morgigen Tagesablauf informiert. Am Abend werden Sie eingeladen in einem traditionelles nepalesisches Restaurant, wo Sie die landestypischen Tänze bewundern können.

Tag 02: Katmandu Ein Tag zur Akklimatisierung 

Nach einem guten Frühstuck werden Sie von unserem Stadt-Führer abgeholt und einen halben Tag durch die Stadt geführt. Sie werden den berühmten und historischen Kathmandu-Darbaarsquare sehen, mit seinen wertvollen, antiken Holzschnitzereien und Sie werden Sowyambhunaath-Stupaa einen Besuch abstatten, einem der zwei antiken, buddhistischen Klöster der Hauptstadt. Sie steigen den prächtigen Treppenaufgang hinauf zum Kloster, welches sich auf 1.400 Meter Höhe befindet, dem höchsten Punkt Kathmandus. Von dort haben Sie einen herrlichen Blick über das ganze Tal. Am Nachmittag treffen Sie Ihren Trekking Guide, mit ihm besprechen Sie die Tour und alle weiteren Vorbereitungen. 

Tag 03: Fahrt mit dem Bus von Kathmandu 12-13 Stunden oder circa. 60 Minutige Flug nach Nepalganj (150)

Früh am Morgen startet der Bus zu einer 12-13 stündigen Fahrt, durch abwechslungsreiche Landschaft und tropische Vegetation, nach Nepalganj. Nepalganj ist eine große Stadt im Westen des Landes, nahe der Grenze zu Indien, mit Verkehrsanbindungen in alle Regionen Nepals. Übernachtung in einem Hotel oder in einer Lodge.

Tag 04: Von Nepalganj Flug nach Juphal (2.500 m)

Nach einem 35 minütigen Flug kommen Sie am Flughafen in Juphal 2.500 Meter Höhe an.  Danach beginnt die Trekkingtour mit einer 3-4 Stunden Wanderung nach Dunai-Bazar 2.140 Meter Höhe. Die Route verläuft anfangs bergab bis zum Dorf Kalagaura. Von hier aus  geht es relativ leicht und eben weiter am Flussbett des Thuli-Bheri Flusses entlang bis Dunai-Bazar. Dunai ist Verwaltungssitz des Bezirkes Dolpa.

Tag 05: Dunai-Bazar - Chhepka (2.930 m) / 6-7 Stunden Trek

Nach Dunai-Bazar folgt der Weg weiter dem Flussbett des Thulo-Bheri, in Richtung Norden nach Suli-Gaad. Dort befindet sich der Kontrollposten des Shey-Phoksundo Nationalparks. Dann geht es immer weiter entlang des Flusstals bis Kageni. Danach laufen Sie weiter flussaufwärts bis Sie den Ort Sankta erreichen. Ab hier beginnt der Nationalpark. Danach steigt der Weg an zu einem Bergkamm, mit dem Blick das Tal hinauf auf den Mount Kagmara-Gipfel. Schließlich kommen Sie in Chhepka an.

Tag 06: Chhepka - Sanduwa (3.040 m) / 6-7 Stunden Trek

Der Weg führt in den Shey-Phoksundo Nationalpark, dem größten Nationalpark Nepals, folgt dem Flussufer und führt durch Nadelwälder, hinauf und hinunter, bis Sie an eine Brücke gelangen, die zur Ortschaft Renje führt. Jetzt wird der Weg steiler bis Sie den Zusammenfluss des Suli-Gaad und des Pungmo-Khola Flusses erreichen. dort befindet sich das Ziel der Etappe, Sumduwa. 

Tag 07: Sanduwa - Phoksundo-See (3.500 m) / 4-6 Stunden Trek

Der Weg folgt dem Phoksundo und Pungmo-Khola Fluss nach Palam. Danach wird der Weg steiler und felsig und gelangt zu dem wunderschönen Wasserfall bei Ringmo, dem höchsten Wasserfall Nepals. Schließlich erreichen Sie das malerische Dorf Ringmo, mit seinen wunderschönen Chörten und Mani-Mauern. Von hier ist es nur ein kurzer Spaziergang zum Ufer des Phoksundo Sees.

Tag 08: Phoksundo-See Ruhetag zur Akklimatisierung

Erkunden Sie den See und genießen Sie die Schönheit der Natur. In Ringmo befindet sich ein Bön-Tempel (Kloster), den Sie besichtigen können.

Tag 09: Phoksundo-See - Phoksundo-Khola / Forest-Camp (3.630 m) / 5-6 Stunden Trek

Sie wandern am Westufer des Sees entlang, auf einem schmalen Pfad, der in die Felswand gehauen wurde in Richtung Norden. Dieser Weg ist sowohl abenteuerlich, als auch eindrucksvoll! Sie gelangen zu einer üppigen Alm Wiese, überqueren einen Bachlauf und erreichen das Waldlager Silver Forest-Camp.

Tag 10: Phoksundo-Khola / Forest-Camp - Phoksundo Bhanjyang Basislager (4.600 m) / 6-7 Stunden Trek

Der Pfad folgt zuerst dem Flusslauf, führt durch Birken und Föhren Wald und steigt über Schiefergeröll in Richtung Seula-Bhanjyang Phedi zum Camp auf.

Tag 11: Phoksund-Bhanjyang Basislager - Shey-Gompa (4.500 m)  7-8 Stunden Trek

Früh am Morgen brechen Sie auf. Sie laufen durch Wald und überqueren einen Bach. Es folgt ein anstrengender Aufstieg durch karge, felsige Landschaft zum (Nagdalo-La) Khang-La-Pass (5.350 m) Hier werden Sie belohnt mit einem spektakulären Blick auf die schneebedeckte Bergwelt und auf Tibet. Nach dem Pass, steigen Sie steil über Geröll zu einem Hochplateau ab und folgen dem Fluss entlang des Flussufers. Sie müssen den Fluss mehrmals überqueren, bis schließlich ein roter Chorten, She- Gompa, erscheint.

Tag 12: Shey-Gompa Ruhetag (4.343 m)

Sie verbringen den Tag damit, den Shey-Gompa, der auch Kristallkloster genannt wird,  zu erkunden. Das majestätisch anmutende Kloster wurde 1655 auf einem Fels über dem Zusammenfluss von Kangjunala und Yeju-Nala Fluss errichtet. Shey-Gompa ist berühmt für seine alte vor buddhistische Kultur, der Bon-Po Religion. Die Klosteranlage mit der vergoldeten Statue des sitzenden Shakyamuni Buddha, ist ein High Light dieser Trekking-Tour.

Tag 13: Shey-Gompa - Yak-Kharka (4.700 m) / 6-7 Stunden Trek

Nach einer wundervollen Zeit in Shey-Gompa erwartet Sie ein angenehmer Spaziergang, entlang eines felsigen und grasbewachsenen Pfades, nach Yak-Kharka.

Tag 14: Yak-Kharka - Saldang (3.610 m) / 5-6 Stunden Trek

Der Weg beginnt mit dem steilen Aufstieg über lange, staubige und felsige Pfade zum Sela-La Pass 5095 m der einen wunderbaren Blick auf den Eisriesen Mount Kanjiroba bietet. Danach führt die Route über Geröll entlang eines Flusstals nach Namgung 4.360 m Anschließend steigt der Weg in Serpentinenkurven über einen Berggrat, um das malerische und größte Dorf im inneren Dolpa-Gebiet, Saldang, oberhalb des Nam Khongma-La zu erreichen.

Tag 15: Saldang - Khomashgaun (4.210 m) / 6-7 Stunden Trek

Der Weg steigt zu Beginn allmählich an, er führt einige Male auf und ab und überquert den Fluss Chhu. Nachdem Sie einige Dörfer entlang der Wanderroute passiert haben, erreichen Sie den Ort Khomash.

Tag 16: Khomashgaun - Shimengaun (3.885 m) / 6-7 Stunden Trek

Der Weg folgt dem Flussbett des Koran-Khola Flusses und überquert diesen über einer Brücke. Danach führt er durch terrassierte Felder und verläuft an einigen Stupas, Chörten, und vielen Mani-Steinen vorbei. Schließlich gelangen Sie zum Nang-La Pass 4.375 Meter Höhe. Danach laufen Sie eine Weile bergab bis Sie den Fluss Panjyang-Khola erreichen, den Sie überqueren müssen. Kürz danach können Sie ein Chaiba-Kloster ansehen, bevor es weiter geht zum Dorf Simengaun.

Tag 17: Simengaun - Tinjegaun (4.300 m) / 6-7 Stunden Trek

Der Pfad folgt den ganzen Tag dem Fluss Panjyang-Khola. Er steigt durch Wald auf, passiert den Pu Gompa und das Namgyal-Kloster, verläuft durch kleine, hübsche Dörfer, Sonmagaun, Palwa. Kürz vor dem heutigen Etappenziel fuhrt die Mukdem-Khola Brücke über den Fluss und Sie erreichen schließlich das schöne Dorf Tilje.

Tag 18: Tinjegaun - Campsite Basislager (4.210 m) / 6-7 Stunden Trek

Der Pfad führt durch Buschlandschaft, immer entlang am Flussbett des Panjyang-Khola Flusses. Kurz bevor Sie das Basislager erreichen überqueren Sie den seitlich zufließenden Humlum-Khola Fluss über eine Brücke.

Tag 19: Campsite Basislager - Jhyarkoi-La Phedi Basislager (4.650 m) / 5-7 Stunden Trek

Der Panjyang-Khola Fluss begleitet Sie den ganzen Tag. Der Weg steigt anfangs durch Wald und wird zunehmend steiler und anspruchsvoller. Er klettert die kargen und felsigen Berge hoch. Kurz vor dem Campingplatz Kharka (Yak-Weide) kommen Sie zu einer Weggabelung. Sie nehmen den rechten Weg bis zum Basislager von Jhyarkoi-La. Es ist eine Bergwanderung  in einer der urtümlichsten und abgelegensten Regionen Nepals.

Tag 20: Jhyarkoi-La Phedi Basislager - Dho-Tarap (4.100 m) / 5-6 Stunden Trek

Der erste Teil, der heutigen Wanderung ist anstrengend und steigt steil auf den Berggrat des Jharkoi-La Passes, 5.375 Meter. Von hier haben Sie einen grandiosen Ausblick auf die Berge des oberen Dolpo und den Mount Dhaulagiri. Dann folgt der Abstieg in das Tal des Tahari-Khola Flusses. Sie laufen weiter flussabwärts in diesem Tal mit üppigen grünen Grasflächen bis zum alten und malerischen Dorf Dho-Tarap.

Tag 21: Dho-Tarap Ruhetag

Nach dem Passieren einiger schwieriger Abschnitte und Pässe verbringen Sie einen Tag in Dho-Tarap, um sich zu entspannen und das Tal des inneren Dolpo und seine Umgebung und die Bewohner mit Ihrer einzigartigen tibetischen Kultur kennen zulernen. Sie können den Ribo-Bhumpa Gompa, mit seinen historischen Malereien, in Dho besichtigen. Weitere Gompas in der näheren Umgebung sind: Der Doro-Gompa mit der Avalokiteshvara Statue, des buddhistischen Schutzpatrons Tibets und der Shipchok-Gompa, ein rotbemaltes Gebäude mit schönen Malereien.  Die Chystal Mountain School im Ort ist die einzigen Schule für die Kinder in diesem Tal. 

Tag 22: Dho-Tarap - Tarap-Khola Camp (3.810 m) / 7-8 Stunden Trek

Der Weg verläuft auf einer Hochebene, vorbei an einigen alten Chörten, entlang an Wacholderbüschen und Wildrosenbüschen direkt über der Baumgrenze, hinab in das Tal des Tarap-Khola Flusses, wo sich der Tarap-Chu und der Lang-Khola zum Tarap-Khola Fluss vereinigen. Unterwegs haben Sie die Chance das vom Aussterben bedrohte Blauschaf zu sehen. Sie überqueren den Tarap-Chu über einer Brücke und steigen hinab nach Serkam, 3.755 m (Ghyamgar) direkt an der Grenze zu Tibet. Sie folgen weiter dem Flusslauf und gelangen zum Tarap-Khola Camp.

Tag 23: Tarap-Khola Camp - Khanigaun (3.200 m) / 5-7 Stunden Trek

Sie steigen weiter hinab entlang des Tarap-Flusses an der engen und tiefen Schlucht, die der Fluss in das Gestein gegraben hat. Der Weg erscheint abenteuerlich und ist zum Teil in den Fels gehauen. Nach dem Abstieg erreichen Sie das Dorf Nawarpani Dovan. Danach müssen Sie eine weitere Schlucht entlang steil abfallender Felsen durchqueren. Nach einer Weile kommen Sie in Lahini an. Anschließend folgt die steilste Etappe der Schlucht, die Sie hinabsteigen und nach einiger Zeit müssen Sie den Fluss überqueren bis der Campingplatz Khanigaon in der Ferne auftaucht.

Tag 24: Khanigaon - Tarakot (2.540 m) / 3-5 Stunden Trek

Nach dem rasanten Abstieg legen Sie heute einen gemütlichen Tag ein. Er beginnt mit einem ausgedehnten Frühstück mit anschließendem Besuch des berühmten Sandul Gompa, der auf einer Anhöhe oberhalb des Tarap-Chu und Barbung-Khola Flusses erbaut wurde. Sie wandern weiter bergab entlang des Flusses durch das Dorf Lashikyap. Der Wanderweg verläuft weiter durch schöne Landschaft mit Zypressen Wald oberhalb des Flusses bis zu einer weiteren Schlucht. Dann erreichen Sie Tarakot, das an der Südseite des Thuli Bheri Flusse liegt.

Tag 25: Tarakot - Dunai-Bazar (2.125 m) / 6-7 Stunden Trek

An diesem Tag erwartet Sie ein relativ einfacher und moderater Weg nach Dunai. Er folgt durch Kiefernwald der Schlucht des Bheri Flusses. Sie kommen an einigen kleinen Ortschaften vorbei und müssen ein paar Hängebrücken überqueren und erreichen Dunai.

Tag 26: Dunai-Bazar - Juphal (2.840 m) / 3-5 Stunden Trek

Am letzten Tag der Rundwanderung ist es eine kurze und einfache Etappe entlang des Bheri Flusses nach Kalagaura. Nach circa einer halben Stunde Aufstieg erreichen Sie Juphal. 

Tag 27: Flug nach Nepaljung

Nach einem letzten gemeinsamen Frühstück verabschiedet sich die Trekking Mannschaft von Ihnen. Sie fliegen zurück nach Nepalganj 150 Meter Höhe. Der Rest des Tages steht zur freien Verfugung, Sie können sich Nepalganj-Bzar und die Sehenswürdigkeit erkunden. Übernachtung in einem Hotel.   

Tag 28: Nepalganj nach Kathmandu

Am frühen Morgen fliegen Sie zurück nach Kathmandu und werden zu Ihrem Hotel gebracht. Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung. Sie können sich auszuruhen, Souvenir-Shoppen oder alle Sehenswürdigkeiten erkunden, die Sie sehen möchten. Bummeln Sie durch den belebten Thamel Bazar. Empfehlenswert ist ein Besuch der lebendigen Kindsgöttin KUMARI im Tempelpalast am Darbarsquare, dort können Sie das rotgewandete kleine Mädchen am Fenster des Palastes sehen. Sie wird von den Hindus als lebende Göttin verehrt, ihr Verhalten lässt Rückschlüsse auf die eigene Zukunft zu.

Tag 29: Kathmandu Sightseeing

Wir nehmen Sie mit auf eine Rundreise ins Kathmandu Tal. Sie werden begleitet von einem ausgebildeten Stadtführer. Sie sehen die historischen Königstädte Bhaktapur und Lalitpur. Baudhanaath-Stupaa, eines von zwei antiken, buddhistischen Klöstern und den Pashupatinath-Tempel, eines der größten hinduistischen Heiligtümer, sind weitere Besichtigungspunkte.  Am Abend werden Sie eingeladen in ein traditionelles nepalesisches Restaurant, wo Sie die landestypischen Tänze bewundern können, und die Urlaubseindrücke Revue passieren lassen können.       

Tag 30: Abreise

Wenn Sie Zeit haben und an anderen Abenteuern wie Wildwasser-Rafting, Wildlife-Safari oder anderen Aktivitäten interessiert sind, können Sie Ihren Urlaub verlängern. Andernfalls bringen wir Sie zum Flughafen und wünschen Ihnen eine gute Heimreise.