Tag 01: Ankunft in Kathmandu (1.300 m)

Sie werden von den Mitarbeitern unserer Agentur vom Flughafen abgeholt und dann zum Hotel gebracht. Nach einer kleinen Erfrischung erhalten Sie kurze Informationen über den morgigen Tagesablauf. Am Abend werden Sie eingeladen in ein traditionelles nepalesisches Restaurant, wo Sie die landestypischen Tänze bewundern können.  

Tag 02: Kathmandu

Ein Tag zur Akklimatisierung. Nach einem guten Frühstuck werden Sie von unserem Stadt-Führer abgeholt und einen halben Tag durch die Stadt geführt. Sie werden den berühmten und historischen Kathmandu-Darbaarsquare sehen, mit seinen wertvollen, antiken Holzschnitzereien und Sie werden Sowyambhunaath-Stupaa einen Besuch abstatten, einem der zwei antiken, buddhistischen Klöster der Hauptstadt. Sie steigen den prächtigen Treppenaufgang hinauf zum Kloster, welches sich auf 1.400 Meter Höhe befindet, dem höchsten Punkt Kathmandus. Von dort haben Sie einen herrlichen Blick über das ganze Tal. Am Nachmittag treffen Sie Ihren Trekking Guide, mit ihm besprechen Sie die Tour und alle weiteren Vorbereitungen. 

Tag 03: Fahrt von Kathmandu nach Nepalganj (150 m)

Früh am Morgen startet der Bus zu einer 12-13 stündigen Fahrt, durch abwechslungsreiche Landschaft und tropische Vegetation, nach Nepalganj. Nepalganj ist eine große Stadt im Westen des Landes, nahe der Grenze zu Indien, mit Verkehrsanbindungen in alle Regionen Nepals. Übernachtung in einem Hotel oder in einer Lodge.

Tag 04: Von Nepalganj Flug nach Juphal (2.500 m)

Nach einem 35 minütigen Flug kommen Sie am Flughafen in Juphal 2.500 m an. Danach beginnt die Trekking-Tour mit einer 3-4 Stunden Wanderung nach Dunai-Bazar 2.140 Meter Höhe. Die Route verläuft anfangs bergab bis zum Dorf Kalagaura. Von hier aus geht es relativ leicht und eben weiter am Flussbett des Thuli Bheri-Flusses entlang bis Dunai-Bazaar. Dunai ist Verwaltungssitz des Bezirkes Dolpa. 

Tag 05: Dunai - Tarakot (2.840 m) / 6 Stunden Trek

Nachdem Sie nach Dunai eine Brücke überquert haben, führt ein einfacher und moderater Weg am Ufer des Bheri-Flusses entlang. Sie können die Flusswasseramsel beobachten, die in dieser Region heimisch ist. Unterwegs laufen Sie durch einige Ortschaften, bis zum Dorf Tarakot, das einst als Festung auf einem Hügel erbaut wurde.

Tag 06: Tarakot - Laina-Odar Cave (Höhle) (3.200 m) / 6 Stunden Trek

Der Weg folgt dem Tarap-Chu flussaufwärts hoch über seinen Flussbett, überquert eine Hängebrücke und erreicht den Kontrollposten Laisikyap , wo Sie Ihre Trekking Genehmigung vorzeigen müssen. Nach einer Weile erreichen Sie den Zusammenfluss vom Tarap-Chhu Fluss und Barbung-Khola Fluss. Oberhalb dieser Stelle befindet sich das Dorf Khanigaun. Wenn Sie interessiert sind können Sie den berühmten Sandul-Gompa, der auf einer Anhöhe etwas außerhalb des Hauptweges erbaut wurde, besuchen. Nun folgt der anstrengende Teil der Wanderung durch eine enge und steile Schlucht, durch Tunnels, die durch den Fels verlaufen und erreichen schließlich Laina-Odar nach einem sanften Abstieg.

Tag 07: Laina-Odar Cave - Nawarpani Pibuk-Cave (Höhle) (3.615 m) / 5 Stunden

Zu Beginn verläuft die Route steil bergauf und führt dann durch die hohe und enge Schlucht des Tarap-Flusses. Dies ist eine aufregende Wanderung. Nachdem Sie den Tilba-Khola überquert haben folgt ein weiterer Aufstieg in das Hochtal Chyugur-Khola. Sie folgen dem Verlauf dieses Weges, um Nawarpani Pibuk-Cave (Höhle) zu erreichen. In der Nähe des Campingplatzes befindet sich die kleine Höhle von Pibuk.

Tag 08: Nawarpani Pibuk-Cave (Höhle) - Dho-Tarap (4.100 m) / 7-8 Stunden Trek

Sie folgen weiter dem Verlauf des Flusses durch einen abenteuerlichen und dramatischen Teil der Schlucht, über einen Pfad, der in den Fels gehauen wurde. Weiter oberhalb müssen Sie den Canyon über eine Brücke überqueren. Danach gelangen Sie nach Serkham, das nahe zur tibetischen Grenze Liegt. Der Weg führt durch wunderschöne und eindrucksvolle Landschaft und erreicht das Tal Sishul-Khola Flusses. Ein felsiger Pfad oberhalb der Baumgrenze bringt Sie, vorbei an Mani Mauern und Chörten, nach Dho-Tarap.

Tag 09: Dho Tarap Ruhetag

Nach dem Passieren einiger schwieriger Abschnitte und Pässe verbringen Sie einen Tag in Dho-Tarap, um sich zu entspannen und das Tal des inneren Dolpo und seine Umgebung und die Bewohner mit Ihrer einzigartigen tibetischen Kultur kennen zulernen. Sie können den Ribo Bhumpa-Gompa, mit seinen historischen Malereien, in Dho besichtigen. Weitere Gompas in der näheren Umgebung sind: Der Doro-Gompa mit der Avalokiteshvara Statue, des buddhistischen Schutzpatrons Tibets und der Shipchok-Gompa, ein rotbemaltes Gebäude mit schönen Malereien. Die Chystal Mountain School im Ort ist die einzigen Schule für die Kinder in diesem Tal. In Dho-Tarap wurden einige Szenen des Films "7 Jahre in Tibet" gedreht.

Tag 10: Dho-Tarap - Tokyu-Gaun (4.270 m) / 6 Stunden Trek

Nachdem Sie das Dorf verlassen haben steigen Sie stetig bergauf zum Dorf Gakar. Wenn Sie möchten können Sie den Dorje Phurpa-Gompa im Ort besichtigen. Der Weg führt in das obere Tarap Tal, entlang des Flusses, der einmal überquert werden muss, und kommt in Mondo an. Hier zweigt ein Weg zum Oberen Dolpa ab. Sie bleiben auf der südlichen Route, die zum Numa-La Pass führt, und erreichen das Dorf Tokyugaun, mit seinem großen Kloster.

Tag 11: Tokyu-Gaun - Numa-La Base-Camp (4.600 m) / 5 Stunden Trek

Nach einem gemütlichen Frühstück, machen Sie einen Spaziergang durch das Dorf und besichtigen das große Kloster. Danach geht es weiter in Richtung Numa-La Base-Camp, das unterhalb vom Pass liegt. Sie campen in einer malerischen Landschaft mit großartigen Aussichten auf die schneebedeckten Berge.

Tag 12: Numa-La Base-Camp - Pelungtang (4.470 m) / 6-7 Stunden Trek

Bereits früh am Morgen beginnen Sie mit dem Aufstieg zum Numa-La Pass 5.200 Meter, Sie müssen dem felsigen und steilen Weg der Yak-Karawanen folgen, vorbei an Mani Mauern und Chörten, bis Sie einen Berggrat erreichen. Hier Soll ein Mönch ein eremitisches Dasein fristen.  Anschließend wandern Sie an einer Gletscherzunge vorbei und müssen einen langen Aufstieg über eine Moräne in Kauf nehmen, um den Numa-La Pass zu erreichen, mit herrlicher Aussicht auf die umliegenden Berge. Nach dem Pass steigen Sie hinab in ein Tal,  bereits den nächsten Pass Baga-La Pass vor Augen. Sie wandern den Fluss entlang, der jetzt steil durch eine Schlucht hinab fließt. Von hier ist es ein leichter und kurzer Aufstieg zum Campingplatz Pelungtang. 

Tag 13: Pelungtang - Dajoktang (4.080 m) / 7 Stunden Trek

Zuerst kreuzt der Weg einen Bachlauf und steigt bergauf zum Hochlager (High-Camp). Danach müssen Sie wieder über eine Moräne zum Baga-La Pass 5.100 Meter hinauf steigen. Der bietet Ihnen atemberaubende Ausblicke, einschließlich der Mount Kanjirowa Bergkette. Halten Sie Ausschau nach dem Blauschaf und dem Schneeleoparden. Nach dem Pass geht es anfangs steil, danach etwas gemächlicher begab und schließlich folgt ein letzter Abstieg, durch wunderschöne Natur, vorbei an einigen Wasserfällen, nach Dajoktang. 

TAG 14: Dajoktang - Ringmo Phoksundo-See (3.600 m) / 7 Stunden Trek

Nach den Anstrengungen der letzten Tage, ist diese Etappe einfacher. Der Weg führt zunächst bergab und Sie erreichen die Baumgrenze. Sie sehen die ersten Kiefern, Pinien und Wacholder.  Danach folgt ein kurzer Aufstieg an der felsigen Schlucht oberhalb des Flusses bis Sie den großen Wasserfall von Ringmo sehen und dem kristallklaren, tief blauen Phoksundo-See.

Tag 15: Ringmo Phoksundo-See Ruhetag

Ein wohlverdienter Ruhetag in überwältigender Natur. Erkunden Sie den See und genießen Sie die Schönheit der Natur. In Ringmo befindet sich ein Bön-Tempel (Kloster), den Sie besichtigen können.

Tag 16: Ringmo Phoksundo-See - Chhepka (2.300 m) / 7 Stunden Trek

Der Weg führt zuerst durch das Dorf Ringmo mit seinen wunderschönen Chörten und Mani-Mauern, danach kommen Sie am höchsten Wasserfall Nepals vorbei, der über 200 Metern hoch ist. Danach wird der Weg steil und felsig und führt hinab zum Dorf Palam. Sie folgen weiter dem Pungmo-Khola Fluss, der sich mit dem Suli-Gaad vereint und gelangen zur Ortschaft Renje. Von hier ist es nur noch ein kurzer Weg zum Dorf Chepka.

Tag 17: Chhepka - Dunai-Bazar (2.140 m) / 7 Stunden Trek

Der Weg verläuft auf einem Bergrücken mit einem spektakulären Ausblick auf den Berg Kagmara und folgt dann dem Fluss abwärts nach Sankta. Hier verlassen Sie den Shey-Phoksundo Nationalpark. Dann wandern Sie in Richtung Süden entlang dem Flussbett des Thulo-Bheri nach Dunai.

Tag 18: Dunai-Bazar - Juphal (2.500 m) / 3-4 Stunden Trek

Am letzten Tag der Rundwanderung ist es eine kurze und einfache Etappe entlang des Bheri-Flusses nach Kalagaura. Nach circa einer halben Stunde Aufstieg erreichen Sie Juphal. 

Tag 19: Flug nach Kathmandu über Nepaljung (150 m)

Nach einem letzten gemeinsamen Frühstück verabschiedet sich die Trekking Mannschaft von Ihnen. Sie fliegen zurück nach Nepalganj und noch am selben Tag weiter nach Kathmandu. Nach der Ankunft in Kathmandu werden Sie zum Hotel gebracht.

Tag 20: Kathmandu Sightseeing

Wir nehmen Sie mit auf eine Rundreise ins Kathmandu-Tal. Sie werden begleitet von einem ausgebildeten Stadtführer. Sie sehen die historischen Königstädte Bhaktapur und Lalitpur. Baudhanaath-Stupaa, eines von zwei antiken, buddhistischen Klöstern und den Pashupatinath-Tempel, eines der größten hinduistischen Heiligtümer, sind weitere Besichtigungspunkte. Am Abend werden Sie eingeladen in ein traditionelles nepalesisches Restaurant, wo Sie die landestypischen Tänze bewundern können, und die Urlaubseindrücke Revue passieren lassen können.     

Tag 21: Abreise

Wenn Sie Zeit haben und an anderen Abenteuern wie Wildwasser-Rafting, Wildlife-Safari oder anderen Aktivitäten interessiert sind, können Sie Ihren Urlaub verlängern. Andernfalls bringen wir Sie zum Flughafen und wünschen Ihnen eine gute Heimreise.