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Tagesplan - Tumlingtar Everest Trek

Tumlingtar - Everest-Basislager - Lukla Trekking


Reise-Steckbrief

Schwierigkeitsgrad:

Mittel - Schwer


Max. Höhe: 5.545 m

Min.  Höhe: 1.300 m


Gehzeiten: 5-8 Stunden


Unterkünfte: 

Teehaus / Zelt-Camp


Die besten Reisemonate:

März - Mai / Sept - Nov


Reiseanfrage


Unser Angebot

Tumlingtar - Everest-Basislager -

Lukla Trekking


25  Tage

 

EUR 3.750 * pro Person

 Teehaus Trek ab 2 Teilnehmern


EUR 4.750 * pro Person

Zelt-Camp Trek ab 4 Teilnehmern


ab 2-4 Personen 10% Rabatt 

ab 5-10 Personen 15% Rabatt 

ab 11-15 Personen 20% Rabatt 

ab 16-20 Personen 25% Rabatt




 Tagesplan + Routenkarte: Tumlingtar-Everest-Basislager - Lukla Trekking:


Tumlingtar - Everest - Lukla - Trek
Tag 01: Ankunft in Kathmandu  (1.300 m)
Willkommen in Kathmandu Sie werden von unseren Mitarbeiter vom Flughafen abgeholt und dann zum Hotel gebracht. Nach einer kleinen Erfrischung werden Sie über den morgigen Tagesablauf kurz informiert. 

Tag 02: Kathmandu  / ein Tag zur Akklimatisierung
Nach einem guten Frühstück werden Sie von unserem Stadt-Führer abgeholt und einen halben Tag durch die Stadt geführt. Sie werden den berühmten und historischen Kathmandu-Darbaarsquare sehen, mit seinen wertvollen, antiken Holzschnitzereien und Swoyambhunaath-Stupaa einen Besuch abstatten, einem der zwei antiken, buddhistischen Klöster der Hauptstadt. Sie steigen den prächtigen Treppenaufgang hinauf zum Kloster, welches sich auf 1.400 m. Höhe befindet, dem höchsten Punkt Kathmandus. Von dort haben Sie einen herrlichen Blick über das ganze Tal. Am Nachmittag treffen Sie Ihren Trekking Guide, mit ihm besprechen Sie die Tour und alle weiteren Vorbereitungen.     
    
Tag 03 : Kathmandu - Flug nach Tumlingtar 35 Minuten

Tag 04: Tumlingtar - Karttike Ghat

Tag 05: Karttike-Ghat - Gothe Basar

Tag 06: Gothe Basar - Salpa Phedi

Tag 07: Salpa Phedi - Sonam

Tag 08: Sonam - Bung

Tag 09: Bung - Najidingma

Tag 10: Najidingma - Ruhetag

Tag 11: Najidingma - Bupsa

Tag 12: Bupsa - Phakding

Tag 13: Phakding - Namche-Bazaaar (3.440 m) / 5 Stunden Trek
Der Weg folgt dem Fluss Dudh-Koshi, passiert Sherpa-Dörfer, wo kleine Teehäuser zur Rast einladen. Im weiteren Verlauf müssen einige Hängebrücken überquert werden, wovon eine Sir Edmund Hillary, der Erstbesteiger des Mount Everest, errichten ließ. Von hier aus steigt der Weg weiter circa eine Stunde nach Namche-Bazaar. 

Tag 14: Namche-Bazaar Ruhetag (3.440 m)
Hier wird ein Tag zur Akklimatisierung verbracht. Namche-Bazaar ist das wichtigste Zentrum in der Khumbu-Region und hat Geschäfte, Restaurants, eine Bäckerei und einige Hotels und Lodges mit heißen Duschen und Strom. Dieser Ruhetag ist wichtig um sich an die Höhe zu gewöhnen. Wenn Sie möchten können Sie einen Tagesausflug zum Thami-See oder zum Dorf Khumjung, dem größten Dorf dieser Region, unternehmen. Oder Sie verbringen den Tag in Namche Bazaar und besichtigen dort den Marktplatz. 

Tag 15: Namche-Bazaar - Tengboche (3.810 m) / 6 Stunden Trek
Nach einem kurzen Aufstieg erreicht man das Dorf Kenjoma und spaziert durch einen Wald von Birken und Wacholder. Auf der rechten Seite hat man einen spektakulären Blick auf Mount Ama-Dablam. Anschließend steigen Sie weiter auf nach Phunki-Tenga, wo Ihnen ein Mittagessen serviert wird. Gestärkt wandern Sie dann langsam, stetig bergauf durch einen Wald nach Tengboche. Dort steht das höchstgelegene buddhistische Kloster der Khumbu-Region, was für die dort lebenden Sherpas von großer Bedeutung ist. Eine Besonderheit sind die in einem Fels-Stein hinterlassenen Fußabdrücke des Sangwe-Dorje Lama, der hier meditierte und prophezeite, dass an dieser Stelle ein Kloster entstehen wird. 

Tag 16: Tengboche - Dingboche (4.240 m) / 7 Stunden Trek
Der Weg führt über eine Hängebrücke durch einen Wald aus Birken, Nadelbäumen und Rhododendren. Mit etwas Glück können Sie den seltenen und scheuen Moschushirschen und den Himalaya-Glanzfasan, den Nationalvogel Nepals, mit seinem wunderhübschen Federkleid sehen. Wir steigen dann weiter auf, vorbei an herrlich behauenen Mani-Steinen nach Pangboche. Dann gelangt die Route zu alpinen Wiesen oberhalb der Baumgrenze, bevor sie Dingboche erreicht. 

Tag 17: Dingboche - Lobuche (4.930 m) / 6 Stunden Trek
Der Weg steigt das breite, sanft abfallende Tal hinauf, teils steil, bis zur Endmoräne des  Khumbu-Gletschers auf. Dann überquert er eine Brücke und steigt höher auf der Moräne zu einer Reihe von Steinmonumenten. Hier ist die Heimat des Schneeleoparden. Wir überqueren dann die Baumgrenze und erreichen Lobuche. 

Tag 18: Lobuche - Gorakh-Shep (5.160 m) / 4 Stunden Trek
Eine leichte Steigung führt den ganzen Weg hinauf und nach einem kurzen Abstieg erreichen Sie mittags das letzte Dorf Gorakh-Shep mit einigen Teehäusern. Nach dem Essen lassen Sie Ihr Gepäck in der Lodge oder im Camp und besteigen bei schönem Wetter den Kalapatthar 5.545 m, von wo aus Sie den besten Blick auf die Berge Mount Everest, Mount Pumori. Mount Ama-Dablam und zahlreiche andere Bergspitzen haben. 

Tag 19: Gorakh-Shep - Everest Base-Camp (5.357 m) 
Ausflug und Wanderung zurück nach Lubuche 7 Stunden Trek Sie gehen circa 3 Stunden durch felsige und eisige Pfade zum Everest Base-Camp auf 5.357 m. wo sich die Bergsteiger, die den Gipfel des Everest erklimmen wollen, versammeln. Dann laufen  Sie zurück nach Gorakh-Shep, wo ein Mittagessen und ein warmes Getränk auf Sie wartet. Danach geht es circa 2 Stunden zurück nach Lobuche. 

Tag 20: Lobuche - Tengboche (3.870 m) / 8 Stunden Trek
Der Weg führt langsam bergab durch Buschwacholder und Rhododendron-Wälder vorbei an Mani-Steinen schönen Sherpa-Dörfern nach Pangboche. Unterwegs haben Sie einen wunderbaren Blick auf die grün-graue Spitze des Mount Makalu und Island-Peak. Danach geht der Weg weiter hinunter zur Hängebrücke. Von hier aus geht es sanft bergauf durch Rhododendron- Wälder und Almen nach Tengboche. 

Tag 21: Tengboche - Namche-Bazaar (3.440 m) / 5 Stunden Trek
Der Pfad führt hinunter nach Phunki-Tenga und steigt langsam durch einen Wald nach Khumjung hinauf, von wo aus dieser über einen langen, flachen Bergkamm Namche Bazaar erreicht. 

Tag 22: Namche-Bazaar - Lukla (2.800 m)
Über dem circa 7 stündigen Trek wandern Sie auf dem selben Weg zurück nach Lukla. Danach feiern den erfolgreichen Abschluss der Tour. 

Tag 23: Lukla - Kathmandu (1.300 m)
Am frühen Morgen fliegen Sie zurück nach Kathmandu und werden zu Ihrem Hotel gebracht. Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung. Sie können sich auszuruhen, Souvenir-Shoppen oder alle Sehenswürdigkeiten erkunden, die Sie sehen möchten. Bummeln Sie durch den belebten Thamel-Bazar.  

Tag 24: Kathmandu-Tal / Sightseeing    
Wir nehmen Sie mit auf eine Rundreise ins Kathmandu-Tal. Sie werden begleitet von einem ausgebildeten Stadtführer. Sie sehen die historischen Königstädte Bhaktapur und Lalaitpur,   Bauddhanath-Stupa, eines von zwei antiken, buddhistischen  Klöstern und der Pashupatinath-Tempel, eines der größten hinduistischen Heiligtümer, sind weitere Besichtigungspunkte. Am Abend werden Sie eingeladen in ein traditionelles nepalesisches Restaurant, wo Sie die landestypischen Tänze bewundern können, und die Urlaubseindrücke  Revue passieren lassen können.

Tag 25: Abreise
Transfer zum Flughafen  Wenn Sie Zeit haben und an anderen Abenteuern wie Wildwasser-Rafting oder Kayak-Fahren interessiert sind, können Sie mit einer Wildlife-Safari oder andere Aktivitäten Ihren Urlaub verlängern. Ansonsten bringen wir Sie zum Flughafen und wünschen Ihnen eine gute Heimreise.

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